SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ładnie nabity, przy dobrym Bf!

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-09 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wszystko ładnie i do przodu- widać na filmikach:-) Combo na barki dobre, mi Georgu ostatnio pokazał podobne na wyciągu, nigdy nie ćwiczyłem stricte przednich aktonów, a na pewno warto:-)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ładnie dziku :)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo ładnie:-) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo ładnie:-) Powodzenia! dzięki ładujesz czysto czy jakaś rozpusta? ;-D powodzenia! ;-) Na razie czysto potem się zobaczy :) Powodzenia;) wrzuć jakieś foto;) dzięki, postaram się Trzymam kciuki :-) Dziękuje :)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 00:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masywnie to wygląda na tych zdjęciach:-) Na MP mignąłeś mi gdzieś w tłumie- od razu Cię poznałem, niski, ale dowalony ładnie:-) Tak przewijam i widzę te pierogi- myślałem, że to sztuczne szczęki%-) Z plecami współczuję, jak pewnie wiesz bo czasem wpadasz do mojego dziennika, tez mam problem. Z tym, że Ty masz nadmiar pracy i obowiązków, a ja [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Masywnie to wygląda na tych zdjęciach:-) Na MP mignąłeś mi gdzieś w tłumie- od razu Cię poznałem, niski, ale dowalony ładnie:-) Tak przewijam i widzę te pierogi- myślałem, że to sztuczne szczęki%-) Z plecami współczuję, jak pewnie wiesz bo czasem wpadasz do mojego dziennika, tez mam problem. Z tym, że Ty masz nadmiar pracy i obowiązków, a ja [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-09 10:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bf caly czas w ryzach do tego ładnie podrosłeś :-))

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 09:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    coraz lepiej to wygląda i ładnie ,zyły wyszły. jeszcze jak ogolisz brode to już w ogóle będzie super! ;D :P :* kopyto przodem fajnie, już się separuje. lubie Twój kształt vmo bokiem też masywnie to wygląda Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-04 15:06:56

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    coraz lepiej to wygląda i ładnie ,zyły wyszły. jeszcze jak ogolisz brode to już w ogóle będzie super! ;D :P :* kopyto przodem fajnie, już się separuje. lubie Twój kształt vmo bokiem też masywnie to wygląda Zmieniony przez - natalijka w dniu 2019-03-04 15:06:56 dzięki :D właśnie jestem po wizycie u barbera to wyglądam już jak człowiek prawie:)

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-04 15:24:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    daj kawałek lydki ;D ładnie dowalone mięsa nie dam, bo to wolne rośnie %-) no coś tam poszło przez 3 lata

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-09 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo ładnie!

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 16:22:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie sposob nie zauwazyc poprawy szerokosci gory, a wiec obreb barkow, wypelnienie klatki, gora plecow- ladnie:-))

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-21 11:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ładnie wyszedł placek z kiwi

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 18:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tyle ze kiedyś z masą szla estetyka. Nawet Yates ladnie wyglądał. Levrone, Flex, Ray, Taylor, Cormier, czy nawet Dillet. Każdy z nich dzisiaj nie miałby konkurencji. Brandon jest estetyczny, nawet bardzo jak na open, ale Hadi? Świetna forma, dużo mięcha, ale super estetyki nie ma, bardziej klocek. O Bonacu czy Winklaarze już nie wspomnę. Tych, [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 21:01:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wyglądasz już naprawdę ładnie, ale to pozowanie nadal jest bardzo słabe.. Masz szeroką talie więc powinieneś starać się jakoś to ukrywać a ty w bicepsach przodem jeszcze bardziej wyrzucasz ten brzuch do przodu

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Woow , ładnie do przodu :D , Mam nadzieje że znowu się spotkamy na ustawce to będzie można na żywo oceniać :D Też mam nadzieje

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 09:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ładnie te siady poszły :-))

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 21:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ładnie te siady poszły :-)) Jakby brać od uwagę, ukąszenie szerszenia w palucha to tak%-) Technicznie i siłowo to jest średnio, ale myślę, że dam radę to poprawić niebawem

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 22:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - 4 tydzień z 6 - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kolego znam twój problem Udo 62 cm... Jak widzę jakieś fajne spodnie w sklepie to az mnie telepie... Z tego co wyczytałem to ładnie poleciałeś z tym obwodem w udzie.. Masz jakis dobry na to sposób? Wiem ze jak zjechałbym do 55 cm to problemu praktycznie juz by nie było. Nie ma tam juz praktycznie nic tłuszczu moze max te 4 cm. Gdyby teg było [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2012-06-05 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)